氣場的修煉1　

看到這樣一篇關於修煉氣場的文字，覺得很有道理。氣場，不是靠拗造型、或端著架子做出來的。有時候，讓自己在細節上有一些改變，你的氣場就會慢慢凝聚。

一、告別小碎步

      小碎步這個玩藝，在20歲以下的MM身上最為常見。特徵如下：腳跟微踮，重心放在前腳掌，膝蓋夾緊，小腿以下部分以內八字形式快速邁動。再明顯一點，雙掌緊貼大腿兩側，跟著快速擺動，然後人體在這樣的擺動中迅速向前位移。
　　小碎步說好聽點，是稚氣可愛；一直用的話，整個人就是一副畏畏縮縮的模樣。別急著反駁，回想一下身邊的人（甚至自己），當她們邁著小碎步向你挪來的時候，你會不會覺得好看？反正我是從來沒聽說過穿和服的日本女人氣場強大的說法。

二、閉上嘴

      不自覺地張嘴顯得很無知，就算是櫻桃小口，就算是豐潤紅唇，如果不是在誘惑那個他，或者拍攝寫真。張嘴這一招，勿用，慎用。
　　想要表達驚訝或別的什麼情緒，張大眼睛或挑挑眉毛，都比張開嘴合適得多。要是你實在不知道走路時要幹什麼，那麼微微低頭，雙手插兜。

三、挺直你的膝

       高跟鞋是個好DD，它把女人的美感發揮得很妙。但如果走路時膝蓋關節是彎嘀，整個人會呈現出一頓一頓的樣子，再加上要保持平衡，肩背微微弓起……所以要挺直膝蓋走路。

       菲姐的很多街拍，氣場強大，很有範，就是因為她有幾個製造氣場要素：閉嘴，插兜，收下巴，筆直地邁出腳步

四、別散步

        高跟鞋要走路帶風很難，但拿來散步真難看，微微八字，一撇，一捺，一撇，一捺，臀部隨之左擺，右擺，左擺，右擺……

       請用正常的步速行走吧，如果真要慢慢散步（例如約會，慢談……），那麼儘量讓雙腳踩在兩條靠近的平行線上，因為我知道散步時絕對走不出一條直線，儘量，儘量，這時候就算PP亂擺，也不至於要被人用圍巾捆住。

五、站著別亂動

       作為mm，總有等人或等公交車的時候，站著的時候怎麼做？

        最實用的一招，併攏雙腿，站著別亂動，膝蓋別弓著。雙手要是不知道放哪，那就抱胸，當然，別抱成天寒地凍哆哆嗦嗦的那樣。站直了，小肚腩記得收一下，胯部別往前挺。要是忍不住想挺，那把手臂放低一點，斜著抱在胯部前側，遮一遮你送到別人面前的小腹。
　　等人等車嘛，免不了要動要張望，是吧。可以，扭脖子看唄，夠你看得到180度角範圍了，記得別張開嘴啊。想看身後，那就扭腰唄，胯部動靜小一點。要是想看360度，那木辦法了，你原地轉圈吧……

六、坐好，坐好
       坐下來，並不意味著你比別人矮了一截，至少氣勢上可以不會。

      坐出氣場，兩種姿勢。一是把椅子坐滿一半，蹺一個比較收斂的二郎腿，上身向前微傾，這是一種具有壓制氣勢的身體語言。關鍵在於：肩膀展平！說話的時候下巴 稍抬，直面而視；傾聽的時候也可以用這個姿勢，如果覺得過於逼視對方，可以將目光投在前方桌面上。目光垂得別太低了，當你發覺已經看到了自己的腳尖，請把 眼睛抬起來一點吧。
      第二種坐姿，後仰。但絕對絕對不能有以下動作：抖腳，吊著半隻鞋，拿腳尖亂指方向亂點人！

      總之就是優美一點，收斂一點。上身後仰，舒展，靠在沙發背上，別含胸駝背。雙手可以併攏，放在身體一側。或者隨意擱在大腿上，抱胸也行，但是可能顯得緊張 或不好接近。注意，別把雙手夾在兩腿中間，雖然天氣比較冷，or冷氣比較足……拜託，不如換個姿勢，雙手擱在腿上，逐個慢慢按摩十指，又暖和又淡定~

七、對眉毛高抬貴手

       眉和眼，在一個人的臉龐上幾乎佔據了最重要的位置。眉眼有神，人的氣勢就出來了。

       濃密眉毛比細長眉形顯得更有氣勢，保持適當濃密的眉毛，人顯得精神，氣場也會跟著出來。過於雜亂的邊緣部分修乾淨，刷一點眉粉，夠了，真的。

八、眼神放正！

       令人覺得不舒服或不愉快的眼神是：1、頭微垂，翻著眼睛看你；2、頭微偏，斜著眼睛瞟你；3、目光遊移，拿眼睛掃你。
       看人就大大方方抬起頭來看，正視人家。看你旁邊的人？那就把頭轉過去，再用眼睛正視他。目光歪歪斜斜，眼神躲躲閃閃，甚至發揚光大，嘴角跟著歪曲扯動，誰知道你是心虛氣短還是想偷偷講8卦？

九、四肢收起來
       四肢散開，呈一種活潑隨意的開放狀態，很居家很親切。要想造點氣場，四腳就收斂一點，往軀幹靠攏。

       適當收攏四肢，讓你的氣場和別人的注意力一起集中在身上，不要營造四肢漫天亂舞旁人眼花繚亂的囧效果。但是也被收的太緊，會畏首畏腳，不自然。

十、大大方方穿出去
      出門前請好好打扮，確定整理好儀容後，一腳邁出門去，就不要在公眾場合瞻前顧後整理衣服了。既然你敢把YY穿出來，那就一直這麼穿下去，圍巾被風吹亂一點 沒關係，T恤下襬有點皺也沒關係，大不了躲到洗手間再整理。如果YY讓你很不舒服或很擔心，那你為什麼會買下它？……
       買稍微寬鬆一點的YY，這讓你在穿著它的時候不會太過於牽掛自己的小肉肉。衣料與肌膚之間的輕微空隙，會在四肢擺動、風吹過、陽光透過……等等情況下，營 造一種舒適流暢的效果。只有你自己感覺舒服了，氣場才敢浮頭。雞手鴨腳的，如芒在背的，坐立不安的，你上哪裡找氣場？

現在總結一下：氣場來自於內心的強大。氣場有先天的成分，但這並不是不能培養的。你的一舉一動，反映著你的人生觀、修養和自信心；反過來它們也會充盈你，會你的氣質飽滿，並最終有自己的風格。
　 　我長期喜歡，準確來說喜歡了12年的菲姐，她的氣場也不是一開始就這麼強大的。但氣場在她身上越聚越強，既在舞臺上塑造個性，生活中也很本色。雖然已經 淡出舞臺，雖然已有衰老跡象，但她的美沒有隨時間消逝，這就是氣場的因素在起作用。類似的例子比如林青霞，張曼玉，舒淇，等等。
　　總之一句話，在你不故作女性狀，不故作憂鬱狀，也不故作活潑狀的時候，你的氣場開始凝聚。在遵守基本的行為準則和禮儀的前提下，你本身真誠的東西，最最引吸人。